ประโยชน์ที่มีต่อสุขภาพ o ช่วยเพิ่มพลังงานและสมรรถภาพในการเล่นกีฬา หรือการออกกำลังกาย o ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น o ช่วยปกป้อง DNA จากการถูกทำลาย o ช่วยปกป้องอันตรายจากคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าและคลื่นวิทยุจากโทรศัพท์มือถือ o ช่วยเพิ่มออกซิเจน เข้าสู่เซลล์และกระแสเลือดทำให้คลายความเจ็บของกล้ามเนื้อ หรือช่วยลดอาการปวดหลังรวมทั้งลดอาการอักเสบของแผล o ช่วยทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกายดีขึ้น o ช่วยให้กลไกการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และระบบต่อมไร้ท่อ ดีขึ้น o ช่วยต่อต้านเซลล์มะเร็ง และยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและไวรัส o ช่วยลดอาการซึมเศร้า และเพิ่มความกระฉับกระเฉง o ช่วยปรับความสมดุลของระบบประสาททั้งซ้ายและขวา และทำให้มีสมาธิดีขึ้น
: 
: 
